Picada de cobra

Embora acidentes com cobras sejam pouco prováveis nas corridas de montanha é importante você considerar a possibilidade de um encontro, afinal elas habitam o ambiente onde você treina/compete.

Cobras peçonhentas estão espalhadas por todo o território nacional e são avistadas com frequência.  Aqui encontram-se algumas orientações para que você possa prevenir acidentes e saber como agir caso o pior ocorra.

Prevenção:

– informe-se sobre a existência de cobras na região/trilhas que você pretende utilizar;

– fique atento durante todo o trajeto enquanto você estiver em uma trilha e também em estradas de terra de regiões pouco movimentadas;

– evite correr fora de trilha, as cobras se camuflam muito bem na vegetação;

– evite correr sozinho e tenha um celular para pedir ajuda (atenção aos locais onde há cobertura da sua operadora);

– saiba para onde se dirigir em caso de acidente – outras unidades de saúde podem ser mais
próximas que o hospital da região e possuir soro antiofídico, consulte com antecedência;

Tratamento:

– acalme o paciente (e a si mesmo);

– remova pulseiras, anéis, relógio, tornozeleiras e roupas (meias) constritivas da parte afetada;

– não faça torniquete, não faça incisões, não sugue, não aplique gelo, pasta de dente, etc! Apenas lave a parte com água e sabão neutro se possível;

– marque a progressão do inchaço e hora com uma caneta se possível;

– não é necessário identificar a cobra para o tratamento. Tire uma foto apenas se a ação não for lhe expor ao risco de ser picado também;

– não tente capturar o animal, você pode ser dar mal!

– evacue para cuidado médico imediatamente. Caminhar lentamente pode ser o método mais
rápido e mais seguro.

As cobras normalmente se afastam de humanos e nos picam para se defender quando se sentem ameaçadas ou após terem sofrido uma pisada não-intencional, portanto fique atento enquanto estiver em uma trilha e especialmente à noite, quando as cobras peçonhentas costumam ser mais ativas. O melhor tratamento é evitar um acidente.

Boas corridas!