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  • 16/09/2020 - 8:00

    Um dilema ainda não resolvido – A MÁSCARA NO ESPORTE.

    Foi-me dada missão de falar do uso da máscara durante a atividade física e principalmente na corrida de rua ou…

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  • 02/09/2020 - 8:00

    Os 5 melhores destinos para Trekking no Brasil

    Antes de listar os 5 melhores destinos do Brasil, é importante entender o que significa “Aventurar-se” e o que é…

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  • 19/08/2020 - 8:00

    Por que você NÃO deve focar nos seus pontos fortes

    Eu tenho ouvido muito falarem frases do tipo: “Foca nos seus pontos fortes, esqueça o resto…” E eu não concordo…

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