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  • 05/05/2021 - 8:00

    Hidratação: Qual a sua importância na atividade física?

    Exercício físico é sinônimo de saúde, bem-estar, qualidade de vida e longevidade. Para potencializar e não correr variados riscos é…

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  • 28/04/2021 - 8:00

    Objetos empalados, o que fazer?

    Um belo dia você está curtindo a corrida na crista de uma montanha quando, ao iniciar a descida, você perde…

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  • 21/04/2021 - 9:00

    BR135 – A grande jornada

    Há caminhos que precisamos percorrer para nos encontrarmos… Em 2019 tive a honra de ser apoio de dois grandes atletas…

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