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Você consome a quantidade certa de água?

Mais de 70% do corpo humano é composto de água. Além disso, a água desempenha papel primordial em diversas funções do organismo, como equilíbrio da temperatura corporal, fortalecimento do sistema imunológico, digestão, transporte de nutrientes, entre outras funções.

Ou seja, para garantir o bom funcionamento do organismo é fundamental ingerir a quantidade certa de água. Contudo, no verão a perda de líquido corporal é maior, por conta do calor e suor, por exemplo, demandando atenção ao consumo adequado de água.

A recomendação médica é que seja ingerido de 30 a 35 ml de água por kg. EX: 80 kg x 0,035 ml/kg = 2,8 litros por dia.

Mas, lembre-se que para garantir os benefícios da água em seu organismo, é preciso que a água seja potável e para isso você pode utilizar o Clorin 1.

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Clorin

Clorin é uma linha completa e abrangente, com produtos para descontaminação de água, alimentos e superfícies. O produto Clorin 1mg, para descontaminação de 500 ml a 1 litro de água cada pastilha, possui ação germicida e é indicado em ocasiões onde haja indisponibilidade de água tratada ou falta de confiança na procedência da água utilizada para torna-la potável para consumo humano. É ideal para o uso em camping, ecoturismo, caminhadas e atividades náuticas, militares e esportivas ao ar livre. Seu uso previne o risco de se contrair as doenças transmitidas por águas contaminadas.

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