Ăgua pura e ĂĄgua potĂĄvel sĂŁo exatamente a mesma coisa? Apesar de parecer que sim, pois ambos sĂŁo entendidos como sinĂŽnimos de saĂșde, bem-estar e ideais para o consumo humano, nĂŁo sĂŁo!
Apesar de as causas do desconforto serem diversas, muitos sintomas podem ser resolvidos com a mudança de hĂĄbitos, dieta e treinando o seu organismo. Neste artigo vocĂȘ encontra algumas dicas e sugestĂ”es para minimizar e eventualmente resolver o problema.
HĂĄ alguns anos tive a oportunidade de melhorar minha prĂĄtica de treinamentos indoor, orientado por meu treinador de ciclismo, e atento Ă s ânovidadesâ que surgiam aqui no mercado brasileiro.
6 de julho de 2022 • ParceirosPor: FĂĄbio Alonso (TchĂȘ)
No dia 28 de maio, tive a oportunidade de participar pela primeira vez de umas das etapas da WTR, um circuito de corridas trail com vĂĄrias etapas, com patrocĂnio claro da CamelBak,  na distĂąncia de 32 km, como preparação para a Ultra dos Perdidos.
Acampar no inverno pode ser delicioso ou pode ser âa pior coisa do mundoâ, a diferença entre viver uma experiĂȘncia boa ou ruim vai depender do seu conhecimento e dos equipamentos adequados para a temperatura do local.
