Menu Filtro
Nascimento da Secret Spot Trail Run

Nascimento da Secret Spot Trail Run

Com as diversas mudanças que trouxemos para a marca no Brasil, em 2016 entramos com força total em eventos esportivos! Participamos de uma série deles, com apoio, patrocínio, parcerias, rastreamento de atletas com o SPOT Gen3.

Ler Mais →

Como calcular a quantidade de água para levar nas trilhas e caminhadas

Como calcular a quantidade de água para levar nas trilhas e caminhadas

Como todos sabemos, um item primordial a se levar em trilhas e caminhadas é a água. Calcular a quantidade necessária para todo o percurso é essencial para não carregar peso em excesso e por outro lado, levar água de menos pode levar à desidratação.

Ler Mais →

Como evitar lesões nos joelhos?

Como evitar lesões nos joelhos?

Os joelhos são articulações que de fato são protagonistas nas práticas de esportes, ao mesmo tempo também lideram as listas de lesões que os esportistas sofrem.

Ler Mais →

Hipotermia

Hipotermia

Ao contrário do que se possa imaginar, a hipotermia é um problema que pode acontecer mesmo em países tropicais e temperaturas amenas.

Ler Mais →

Atividade Física x Diabetes Mellitus tipo II

Atividade Física x Diabetes Mellitus tipo II

No quadro de diabetes tipo 2 acontece a resistência à insulina. Ao consumirmos fontes de carboidrato, este é quebrado e transformado em glicose para ser absorvido pelo intestino.

Ler Mais →

Qual o significado das montanhas de 6 mil metros nos Andes para o Montanhismo

Recentemente, uma série de expedições levadas a cabo por mim e por meu amigo de escalada Maximo Kausch colocou luz sobre a cordilheira dos Andes e suas montanhas, esquecidas do montanhismo mundial. Mas afinal, qual é a importâncias das montanhas andinas, principalmente as acima dos 6 mil metros para o montanhismo mundial?

Ler Mais →

Treino funcional em casa: como fazer e o que comer antes e depois

Treino funcional em casa: como fazer e o que comer antes e depois

O treino funcional melhora o desempenho atlético, estabilidade muscular, equilíbrio, força, coordenação motora, sistema cardiovascular, diminui lesões e ajuda a emagrecer, queimando de 300 a 350 calorias.

Ler Mais →

A importância da avaliação biomecânica para os corredores – do Iniciante ao Atleta

A importância da avaliação biomecânica para os corredores – do Iniciante ao Atleta

No sábado dia 1 de abril a CamelBak convidou o professor Victor dos Santos Jr. do CAFT para ministrar um workshop sobre biomecânica para corredores na assessoria Movimento Criativo – Teresópolis – RJ.

Ler Mais →

Triathlon – O esporte que envolve ciclismo, natação e corrida

Triathlon – O esporte que envolve ciclismo, natação e corrida

O Triathlon é um esporte que vem crescendo nos últimos anos. Ele é atrativo, sobre tudo, pois trabalha com a variação de três modalidades diferentes. Essa característica o torna um esporte divertido para quem o pratica. Mas o que deve ser feito para realizar uma prova desse tipo?

Ler Mais →

Hipertemia

Hipertemia

A hipertermia acontece quando a temperatura central do corpo se eleva e passa dos 40°C. Este é um problema sério que pode levar à morte ou deixar sequelas permanentes caso não seja identificado e tratado imediatamente.

Ler Mais →

Patrocínio

Apoio