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Educativos de corrida para Trail?

Educativos de corrida para Trail?

24 de abril de 2019 • Por: Fábio Alonso (Tchê)

A galera que curte natureza e montanha para correr tem fugido um pouco de estradas de chão e principalmente dos treinos em rua. Em pista então, nem pensar.

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Hiponatremia associada ao exercício físico

Hiponatremia associada ao exercício físico

17 de abril de 2019 • Por: Samanta Chu

A hiponatremia associada ao exercício ou “intoxicação pela água” é uma condição que pode ocorrer com corredores de montanha e maratonistas e que pode levar à morte. Por seus sintomas serem muito semelhantes aos da desidratação ela é facilmente diagnosticada erroneamente resultando no agravamento da condição pela hidratação ainda mais excessiva.

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Entrevista com o Ortopedista

Entrevista com o Ortopedista

10 de abril de 2019 • Por: Mauro Chasilew

O Dr. Roberto Nahon é um amigo de longa data. Conheci ainda moleque, quando veio ser nosso atleta no time de volei.
Logo depois, começou a remar e não parou mais. Inclusive, já fui assistir várias “essa vai ser a minha última regata”.
Se transformou em um excelente ortopedista e conseguiu juntar sua paixão pelos esportes com sua profissão.

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Corrida: Sugestões para iniciar na atividade

Corrida: Sugestões para iniciar na atividade

3 de abril de 2019 • Por: Alan Schmidt

A corrida é uma das práticas de atividades físicas que mais cresceu nos últimos anos. É um esporte acessível a maioria das pessoas. Na corrida, não é preciso grandes investimentos para começar, apenas exige força de vontade e disciplina.

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Você conhece o SPOT X – Comunicador Bidirecional Via Satélite?

Você conhece o SPOT X – Comunicador Bidirecional Via Satélite?

27 de março de 2019 • Por: Gear Tips

Nós aqui no Gear Tips não saímos de casa sem ele. Já usamos o SPOT Gen3 faz alguns anos, mas o SPOT X veio para melhorar ainda mais o serviço. Agora, além de enviar mensagens, conseguimos também receber! E tudo isso 100% via satélite.

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Uma corrida em que ninguém fica pra trás

Uma corrida em que ninguém fica pra trás

22 de março de 2019 • , Por: Beatriz Luz

A escassez da água – exacerbada pela mudança climática e por desastres relacionados à água – pode causar tensões que podem se tornar conflitos violentos entre pessoas, comunidades e países.

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Saladas Detox Pós-Férias: 3 deliciosas receitas para ajudar a desinchar e limpar o corpo

Saladas Detox Pós-Férias: 3 deliciosas receitas para ajudar a desinchar e limpar o corpo

13 de março de 2019 • Por: Clorin

É praticamente impossível resistir às delícias das festas de fim de ano e passeios das férias. E a consequência mais comum é aquele peso tanto na consciência quanto na balança.

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Comunicação eficaz na maior trilha do mundo

Comunicação eficaz na maior trilha do mundo

20 de março de 2019 • Por: Spot

Em uma histórica parceria visando levar mais segurança às trilhas dos Estados Unidos, recentemente doamos 16 dispositivos SPOT X para a equipe de voluntários da famosa Appalachian Trail. É a maior trilha para se percorrer a pé no mundo, e o instituto de conservação da trilha muitas vezes encontrava barreiras de comunicação.

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Como fechar corretamente o Reservatório Crux CamelBak

Como fechar corretamente o Reservatório Crux CamelBak

6 de março de 2019 • Por: Gear Tips

Viajar no inverno para locais com neve é sempre um desafio, pois é algo que a maioria de nós, brasileiros, não está acostumado. Por isso, a escolha dos equipamentos e principalmente do vestuário, deve ser bem feita, para não levarmos nada a mais e nada a menos.

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Quando a mão for erguida no gesto de vitória, será a sua?

Quando a mão for erguida no gesto de vitória, será a sua?

27 de fevereiro de 2019 • Por: Lilia Godoi

Sabemos que nem sempre sairemos vitoriosos de todas as competições que entrarmos , mas quando algo sai errado, ou diferente de como gostaríamos, é nesse momento que realmente deixamos claro qual é o nosso real objetivo com a prática esportiva e com as competições.

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