Novos Dias. Novos Tempos

Esse é um momento que nenhum de nós passou. Talvez, nossos avós tenham passado por algo análogo em tempos de guerra. Esse é um novo jogo que precisaremos aprender a jogar.

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Correndo 1001km em Portugal

Em abril terei a oportunidade de fazer mais um teste. Serão 1001km em 14 dias. Atravessando Portugal, de norte a sul, beirando a Espanha. Não tem marcações de caminho. A orientação é toda feita por GPS.

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Desafio Sea To Summit

Está lançado o #DesafioSeaToSummit. E você está desafiado(a)!

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Caminho de Santiago

O Brasil é hoje o país fora da Europa com mais peregrinos no Caminho de Santiago.

Várias motivos levam as pessoas ao Caminho. Desde motivações espirituais até desafios físicos. Mas não importa o objetivo, todos concordam que a transformação pessoal é gigante!

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Como Cuidar de Bolhas nos Pés

ecentemente fiz uma apresentação sobre Ultramaratonas no Congresso Gear Tips de Trail Running.

Uma das perguntas que mais recebi foi sobre como cuidar de bolhas nos pés. Então, aproveito para dar uma boa explanação por aqui.

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Entrevista com o Ortopedista

O Dr. Roberto Nahon é um amigo de longa data. Conheci ainda moleque, quando veio ser nosso atleta no time de volei.
Logo depois, começou a remar e não parou mais. Inclusive, já fui assistir várias “essa vai ser a minha última regata”.
Se transformou em um excelente ortopedista e conseguiu juntar sua paixão pelos esportes com sua profissão.

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Determinações de Anos Novos

Todos os anos fazemos nossas promessas para o novo ciclo que se inicia.
Fiquei pensando em votos que sirvam para sempre, que funcionem quase como mantras pessoais que podem ser renovados a cada dia, a cada instante e não apenas anualmente.

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Ultramaratona & Qualidade de Vida?!

Gosto de corridas fora de estrada e atividades outdoor. Assim, correndo Ultramaratonas, estou em maior contato com a natureza e com os benefícios que esse contato traz, como um maior comprometimento com boas práticas, atitudes sustentáveis e cuidado com o meio ambiente.

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Expedição Terra de Gigantes 500km 2018

O Terra de Gigantes é uma prova expedicionária, com poucos pontos possíveis de apoio e com grandes deslocamentos em uma mesma modalidade esportiva. Nossa equipe, Deuter – On The Rocks, foi formada por mim, João Bandeira, Gabo Tavares e Fabi Duarte. Amigos e corredores de longa data.

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